納豆は何時ごろ食うのがいいのか?→毎晩1パックの納豆を食べろ

1: 名無しさん@涙目です。(東日本) [ES] 2019/02/05(火) 09:52:02.49 ID:7VrpoRMW0 BE:837857943-PLT(16930)
sssp://img.5ch.net/ico/u_giko_ebi.gif
高血圧予防に納豆。食べる時間はいつがいい?
日本が世界に誇るスーパーフード、「納豆」。女性が気になるさまざまな症状に納豆パワーはどのように働き、どう食べると効果的なのか? 10回連載で、
納豆にまつわる疑問について、「ナットウキナーゼ」を発見した納豆博士・須見洋行先生に伺いました。Vol.3は、高血圧予防について。

https://assets.media-platform.com/mylohas/dist/images/2019/01/29/natto_health_03.jpg

大豆に含まれるタンパク質には血管の弾力性を保つ効果があり、「レシチン」や「リノール酸」は血液の流れを良くします。また、
カリウムも含まれているので高血圧予防に効果が期待できます。

さらに納豆菌が作り出す酵素「ナットウキナーゼ」(*1)と、におい成分である「ピラジン」には血栓(血のかたまり)ができることを防ぐ効果も。

血栓は心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす原因となります。

血液の粘度が高まって血栓ができやすくなるのは午前2~3時頃。脳梗塞、心筋梗塞で倒れる人は午前10時頃が多いので、
毎晩1パックの納豆を食べることを習慣化してみては?

血栓の防止効果があるネギをプラスするとよいでしょう。

https://www.mylohas.net/2019/02/184205_nattoquetion03.html

27: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:11:24.07 ID:eHZvzw4L0
>>1
毎晩は多すぎだろ
尿酸値が上がるぞ
週に3回が飽きないで丁度良い

2: 【B:92 W:66 H:86 (A cup)】 【11.1m】 【利用料 146226 ₲】 (東京都) [ニダ] 2019/02/05(火) 09:53:47.59 ID:zt15nQWZ0
納豆食いすぎて腸内細菌が納豆菌のみになるのはデマだろ

3: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [FR] 2019/02/05(火) 09:53:53.81 ID:g5TgGLEr0
くさそう

4: 名無しさん@涙目です。(茸) [SA] 2019/02/05(火) 09:54:49.90 ID:wFmj2iDK0
で、いつがいいんだ?

5: 名無しさん@涙目です。(茸) [KR] 2019/02/05(火) 09:55:06.02 ID:6SrqXHQA0
最近はくめ納豆一択

35: 名無しさん@涙目です。(茸) [NO] 2019/02/05(火) 10:19:21.47 ID:B8QXXJa70
>>5
同じだ
売ってる店が少ないんだよね

48: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2019/02/05(火) 10:27:19.78 ID:7oNszhGT0
>>5
ミツカン傘下になって終わったくめさんか

102: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2019/02/05(火) 11:15:20.57 ID:UFRU5rd90
>>48
食べ比べたことないんだけど、ミツカン傘下になって大きく味が変わった?

6: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [AU] 2019/02/05(火) 09:55:18.91 ID:GYp6XKKK0
納豆業界のステマ

7: 名無しさん@涙目です。(茸) [AU] 2019/02/05(火) 09:55:24.61 ID:UMmXYIAA0
エンドレスで!

8: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2019/02/05(火) 09:55:27.61 ID:9JvKxmF60
寝る前がいいのよ

9: 名無しさん@涙目です。(茨城県) [JP] 2019/02/05(火) 09:55:53.25 ID:KQAeF3rh0
寝てる時以外は食い続けろ

10: 名無しさん@涙目です。(地図に無い島) [ニダ] 2019/02/05(火) 09:55:58.78 ID:KJL5Mt970
これはほんとそう
毎晩納豆食うようになってからは血圧が下がってきたわ

52: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [US] 2019/02/05(火) 10:29:10.12 ID:1OS4injd0
>>10
じゃそろそろ血圧無くなるんじゃね?

127: 名無しさん@涙目です。(catv?) [CN] 2019/02/05(火) 11:56:04.91 ID:GxM89b+v0
>>10
まじかよ俺も血圧高いから食べましょう

11: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2019/02/05(火) 09:56:07.13 ID:JSJCiJAC0
昔の臭い方が好きです

12: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CA] 2019/02/05(火) 09:56:22.27 ID:WwZcPJoC0
売り上げ下がってくると必死にこういうの出すよなw

13: 名無しさん@涙目です。(茸) [DZ] 2019/02/05(火) 09:58:21.49 ID:uMjDxOUZ0
朝に食うものが無くなる!と思ったけど
朝も夜も食べりゃいいだけか

14: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2019/02/05(火) 09:59:33.11 ID:Vzjjqavn0
>>13
尿酸値上がる

38: 名無しさん@涙目です。(茸) [DZ] 2019/02/05(火) 10:22:13.54 ID:uMjDxOUZ0
>>14
食い過ぎもダメなのか

50: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:28:38.20 ID:soB5IXCS0
>>38
痛風には納豆は良くない

146: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [CN] 2019/02/05(火) 12:31:34.80 ID:M91RM9iW0
>>38
すぎたるは及ばざるが如し

149: 名無しさん@涙目です。(家) [JP] 2019/02/05(火) 12:34:14.72 ID:fntxkc2e0
>>146
虎穴にはいらずんば虎児を得ず

15: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [GR] 2019/02/05(火) 09:59:34.68 ID:zJzLsp1f0
寝ながら食え

16: 名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:01:00.38 ID:M/a3ERBDO
納豆は賞味期限1ヶ月ぐらい過ぎても食べれる、これ豆な(´・ω・`)

116: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:39:17.24 ID:MjwX74cj0
>>16
確かに豆だ

17: 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [KR] 2019/02/05(火) 10:03:23.36 ID:jIhTtToC0
九州に時間がかかるので九時ごろが良い

18: 名無しさん@涙目です。(茸) [DE] 2019/02/05(火) 10:03:25.88 ID:/mF/jptk0
1パックの量が少ない

21: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2019/02/05(火) 10:03:56.13 ID:Blyi0rFK0
>>18
2つ食え

19: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2019/02/05(火) 10:03:38.92 ID:4qhLde9h0
納豆汁にしたらダメ?納豆菌が死ぬから?

22: 名無しさん@涙目です。(地図に無い島) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:04:24.93 ID:KJL5Mt970
>>19
熱に弱いからできればパックのまま食うのが望ましい

23: 名無しさん@涙目です。(茸) [JP] 2019/02/05(火) 10:05:55.65 ID:KQi2v1MK0
>>22
パックのまま食うたらケツからパックが出てまうやんか~

24: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2019/02/05(火) 10:09:00.11 ID:Blyi0rFK0
>>23
そのまま食う奴があるかい
ちゃんと噛めや

89: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:05:38.14 ID:NmrSrzI70
>>22
熱に強いのが納豆菌!

87: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:04:34.80 ID:NmrSrzI70
>>19
納豆菌は、沸騰してても死なないから、心置きなく煮込んだら!

20: 名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) [RU] 2019/02/05(火) 10:03:48.79 ID:ABbe8Y2cO
納豆にネギうまいよね
体にもいいのか

28: 名無しさん@涙目です。(東京都) [MA] 2019/02/05(火) 10:13:09.91 ID:opIyzOui0
>>20
それプラス、温泉卵も投入するよろし
アミノ酸をまんべんなくとれて体にいいぞ

118: 名無しさん@涙目です。(禿) [CA] 2019/02/05(火) 11:46:41.55 ID:oXlzDELP0
>>28
卵白は除いてね

25: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [CA] 2019/02/05(火) 10:10:41.85 ID:3MkFmduG0
>>23-24
仲良しでワロタ

26: 名無しさん@涙目です。(北海道) [NZ] 2019/02/05(火) 10:10:56.93 ID:lmW9yvKO0
パックのバリバリ感が最中の皮みたいで旨いよね

29: 名無しさん@涙目です。(北海道) [EG] 2019/02/05(火) 10:13:58.60 ID:67IC4crQ0
納豆カレーじゃあかんのか?

30: 名無しさん@涙目です。(関東・甲信越) [US] 2019/02/05(火) 10:15:31.28 ID:fINr0lKAO
週3でも食べ過ぎとどっかのスレで見たぞ

31: 名無しさん@涙目です。(アラビア) [EU] 2019/02/05(火) 10:15:32.10 ID:R8n6JNRj0
中国人に納豆食わせた動画
https://www.youtube.com/watch?v=ssEMM0B2rLI

40: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2019/02/05(火) 10:23:13.49 ID:4qhLde9h0
>>31
食わすなよ サンマの時もきっと最初はこんなんだったんだぞ それが今じゃ味覚えて

32: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2019/02/05(火) 10:17:19.18 ID:/OsNUyAL0
腎臓弱いけど納豆とか豆腐大丈夫?

34: 名無しさん@涙目です。(地図に無い島) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:18:31.27 ID:KJL5Mt970
>>32
食い過ぎなけりゃ問題ない

33: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2019/02/05(火) 10:17:46.67 ID:ZeH+ICxt0
箸がパック貫通しちゃうんだけど

135: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2019/02/05(火) 12:10:17.10 ID:1cNZgjbj0
>>33
納豆専用箸買えよ

36: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:19:36.05 ID:l5ZTXz8Z0
ジュエル貰えるのか?

37: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [CA] 2019/02/05(火) 10:21:15.35 ID:o6TFkN5F0
タンパク質目的だと1パックじゃ全然足りないような
一度に2~3パック食べるならタレは減らした方が良いと思うけど

94: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:07:42.45 ID:NmrSrzI70
>>37
ヨーグルトメーカーで、簡単に作れる。ただ臭いが強いがな

39: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2019/02/05(火) 10:22:34.85 ID:Kjy8IAIw0
たまごダレうまいとかいうゴミ死ねや

41: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 10:23:28.74 ID:ClzfNb/q0
何で日本にしか無いんだろうな
納豆菌そのものが日本だけだろ
おかしくねえか

45: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:25:41.57 ID:fbVn49Tl0
>>41
日本は発酵食の文化

51: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 10:28:46.85 ID:ClzfNb/q0
>>45
発酵文化だから納豆菌が生まれた訳じゃないだろう
発酵食品自体は世界中にあって
似た様なもんは世界中にあるのに
納豆の納豆菌だけ日本にしかないっておかしいだろ

55: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2019/02/05(火) 10:30:49.30 ID:CmeN09UZ0
>>51
そんな不思議なのかw
島国やし日本文明と言われるくらい孤立してるし
そんなものいくらでもありそうだが

60: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 10:35:17.52 ID:ClzfNb/q0
>>55
少なくとも島国で孤立してる事は関係ないだろ
他にごまんとあるのに納豆菌いない訳で

82: 名無しさん@涙目です。(庭) [SA] 2019/02/05(火) 10:57:40.99 ID:yrxw20J70
>>60
ニホンザルもツキノワグマも芝犬も日本にしか居ないぜ

86: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 11:04:02.82 ID:ClzfNb/q0
>>82
その日本のニホンザルだけが
言葉しゃべって寿命200年で人間の為に畑耕してて
世界中に猿いるのに何でニホンザルだけおかしいんだよって話だよ

100: 名無しさん@涙目です。(庭) [SA] 2019/02/05(火) 11:13:42.05 ID:yrxw20J70
>>86
日本には無くて海外(のとある国だけ)にある菌は皆無なの?

103: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 11:18:55.07 ID:ClzfNb/q0
>>100
まぁわかりやすく言うと
クリリンとかその辺の固有の菌はいくらでもいるけど
サイヤ人が日本にしかいないって事だよ

115: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:37:43.46 ID:i9ke51do0
>>103
海外にしかいない乳酸菌のサイヤ人とかもいるって事よ
そもそも枯草菌を利用した食文化自体が他に無ければ日本の納豆菌だけが云々も無かろうて

119: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [US] 2019/02/05(火) 11:46:41.66 ID:WQTgOfjL0
>>86
ニホンザルって寿命200年もあんのかよ信じられん
ゾウガメより寿命長いってギネス取れるんじゃねえの?

57: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:32:36.37 ID:fbVn49Tl0
>>51
醤油や味噌に鰹節が
なんで他の国にないんだ?

61: 名無しさん@涙目です。(禿) [CN] 2019/02/05(火) 10:35:54.10 ID:J9/W1XM10
>>57
モルディブフィッシュ。

63: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 10:37:02.73 ID:ClzfNb/q0
>>57
違いはあれど似た様なもんは他の国にいくらでもあるし
代用効くけど納豆は納豆菌がなきゃ出来ないもんだぞ

67: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:40:34.79 ID:fbVn49Tl0
>>63
固有食は何処の国にもある
麹菌利用だって日本は優れてる
米と豆と発酵が日本食を支えてる
調味料やお酒はその地の食文化を表す

69: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 10:44:19.78 ID:ClzfNb/q0
>>67
たぶん色々わかってないんだろうけど
発酵食品の種類ってカテゴリじゃ測れないほど
納豆菌ってもんがどれだけ異質で異常かって事がわかってないからだろうけど
そんなもんが何で日本だけにあんのって話

70: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:47:34.21 ID:fbVn49Tl0
>>69
そこまで知りたいなら
専門書や歴史書で調べるしかない
ネットやTVはいい加減

105: 名無しさん@涙目です。(家) [JP] 2019/02/05(火) 11:22:18.57 ID:fntxkc2e0
>>69
なんで日本にだけ、にこだわってるみたいだけど理由なんかないよ。偶然。ニホンザルもカンガルーもヘラクレスオオカブトも偶然

108: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/02/05(火) 11:25:34.51 ID:ClzfNb/q0
>>105
偶然ねぇ、この世の偶然は
人間の主観では必然に帰結するはずだけどなぁ
偶然の上に成り立ってる人類な訳で

109: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 11:29:02.14 ID:fbVn49Tl0
>>108
米と豆が主食
高温多湿
食へのこだわり

これらから生じた
必然なんじゃね

112: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2019/02/05(火) 11:34:32.64 ID:k4T5DCar0
>>108
日本が納豆菌に支配されるのは必然ってこと?
よくわかりません

139: 名無しさん@涙目です。(家) [JP] 2019/02/05(火) 12:22:54.06 ID:fntxkc2e0
>>108
ちょっと何言ってるかわかんないです

107: 名無しさん@涙目です。(北海道) [JP] 2019/02/05(火) 11:24:35.13 ID:LBRWcmUm0
>>69
納豆菌て日本にしかいないの?
東アジアの辺りでも、納豆食文化って無かった?

150: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2019/02/05(火) 12:35:31.77 ID:rqe6HrP70
>>107
あるよ。日本のようにネバネバで食わないけど。

111: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [NZ] 2019/02/05(火) 11:33:21.61 ID:bkklqRGb0
>>69
そこまで博識ぶって何故自分で調べないのかが不思議
中途半端に体裁だけ繕って生きて来てる証拠だよな
早く人生諦めろ

113: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2019/02/05(火) 11:36:19.75 ID:k4T5DCar0
>>111
クレーマーの本読んだけど博識クレーマーってのがいるらしい
あの成分がどうのとか、これの原料が何だとか数時間演説するんだと

133: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2019/02/05(火) 12:07:30.75 ID:9CDD04TL0
>>41
納豆菌はどこにでもある菌かと
まぁ同じ種類の納豆菌でも味が違ってくるらしいな
この前水戸納豆の研究所テレビでやってたけど
納豆菌のストックが百種類以上あって、味を比べてたよ

42: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:25:05.98 ID:V6eqIOsG0
オレはタレやカラシは入れず、お酢だけ入れて食ってる
毎日、夕食後にこれだけ食べる

129: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:57:10.68 ID:H03agXJu0
>>42
俺は納豆だけを練って全て入れて黒酢を小匙一杯入れて食べさせられてる。半年で血圧が下がった。高血圧気味だったんで助かってる。

131: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:59:14.53 ID:V6eqIOsG0
>>129
タレもカラシも入れてる?
やっぱ半年は掛かるんだな 
オレも健康診断で引っかかったので、始めたばっかし

152: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:50:00.81 ID:H03agXJu0
>>131
人によって効果は違うって安物のサプリの説明みたいにしか言えないけど実際はもっと早かったかも。
血圧の下が100越えてたからな。今は90代前半で安定してる。辛子も何も無いと飽きたりするし気にせず全部入れてるけどな。
継続は力って事なんだろ。がんばれご同輩。

43: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:25:07.11 ID:fbVn49Tl0
お菓子食うな
納豆食え
安いし栄養ある

44: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:25:24.05 ID:aNjTP6Fr0
タレ入れる前に、よーく掻き混ぜろよ。

46: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:25:56.73 ID:qjvXB8G00
ほぼ毎日食ってるが高血圧だぞ

47: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2019/02/05(火) 10:27:08.72 ID:6SWzzxXK0
納豆菌は100℃くらいじゃ死なないぞ

49: 名無しさん@涙目です。(庭) [JP] 2019/02/05(火) 10:27:49.81 ID:gjpnPtHM0
カネないので朝と夜食ってる
尿酸値は5.4

53: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2019/02/05(火) 10:29:58.21 ID:i9682FaN0
夜は食べない方がいいと言ってた医者が居たからな
朝だろ、食うなら
知らんけど

54: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:30:19.09 ID:sBiyOJGR0
玉葱納豆ヨーグルト食べとけばいいんだろ?
納豆は死ぬほど苦手なんだけど臭くなくて粘らない、糸引かない納豆ってないの?

58: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [CA] 2019/02/05(火) 10:32:38.89 ID:o6TFkN5F0
>>54
乳酸菌は植物性の物も摂った方がいいよ
納豆と漬物を混ぜて食べるのが一番手っ取り早い

65: 名無しさん@涙目です。(禿) [IE] 2019/02/05(火) 10:37:31.58 ID:/K7rVap10
>>54
冷やしてかき混ぜずカラシたっぷりかければ食える

56: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [IN] 2019/02/05(火) 10:31:19.26 ID:iEfOUojv0

59: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:34:13.22 ID:soB5IXCS0
>>56
うそくせー

62: 名無しさん@涙目です。(浮遊大陸) [CN] 2019/02/05(火) 10:36:14.60 ID:VOMtN4um0
イソフラボンと高たんぱくでしかもナットウキナーゼのおかげて血流良くなるからハゲは絶対食え

64: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2019/02/05(火) 10:37:06.36 ID:fQuJzoFo0
松屋とかで晩飯も朝定出して欲しい
ああいう納豆つけれる定食がいいんだよ

66: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ヌコ] 2019/02/05(火) 10:39:31.94 ID:rnmjBHWR0
小腹空いたときに1パック食う

68: 名無しさん@涙目です。(庭) [EU] 2019/02/05(火) 10:41:14.83 ID:VM71LBLk0
めんどくさい

チューブの納豆あれば買う

71: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:49:28.24 ID:oMjOqsX50
ナットウキナーゼの効果って人ではちゃんと確認されてないから、気にしないほうがいいぞ
痛風リスクも上がらない

72: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [JP] 2019/02/05(火) 10:49:28.82 ID:1glWhExI0
納豆買うといつも上の子が我慢させられる

79: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2019/02/05(火) 10:55:56.84 ID:aKOnDffh0
>>72
お前が我慢しろや!ってプリンの3個入りでもなかった?

73: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:50:48.56 ID:l5WDXLkG0
納豆毎日食うとおならが臭くならんか?
だからたまにしか食わないわ

78: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 10:55:34.11 ID:fbVn49Tl0
>>73
改善必要ありサイン
数年かけて体質改善すべし

74: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:50:59.22 ID:oMjOqsX50
ミャンマーに日本の納豆にかなり近いものがある
韓国にも汚い納豆あったはず

76: 名無しさん@涙目です。(庭) [GB] 2019/02/05(火) 10:52:45.88 ID:lX1h5t0g0
>>74
テンペか?

75: 名無しさん@涙目です。(茸) [ヌコ] 2019/02/05(火) 10:51:55.89 ID:fusHWu7e0
味噌と醤油と納豆は日本食の必需品

122: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:48:15.80 ID:MjwX74cj0
>>75
豆な

77: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2019/02/05(火) 10:54:40.52 ID:9GixwG6/0
付属のダシじゃ薄いからダシ醤油ちょっといれたら味が濃くなってご飯が進むくん

80: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2019/02/05(火) 10:56:31.87 ID:DGh5iitM0
熱に弱いからご飯に乗せないでそのままって聞いたけど辛いな。
豆腐にかけて食うが最強?

85: 名無しさん@涙目です。(茸) [CL] 2019/02/05(火) 11:02:03.90 ID:82kA9tF80
>>80
納豆菌って熱に強くなかった?

もやしとニラと納豆炒めて食べたら美味かった

97: 名無しさん@涙目です。(東日本) [KR] 2019/02/05(火) 11:10:50.96 ID:aGtOfzd+0
>>85
芽胞なら100℃の温度でも大丈夫
熱云々は菌の方じゃなく、ナットウキナーゼって酵素の話かも

98: 名無しさん@涙目です。(三重県) [DE] 2019/02/05(火) 11:12:55.03 ID:ypmumwB/0
>>80
ナチスドイツは納豆入りウィンナーを開発していた

81: 名無しさん@涙目です。(長崎県) [ニダ] 2019/02/05(火) 10:56:56.16 ID:LkfldaiQ0
納豆ってあの発泡スチロールのパックじゃないと駄目なのかな
あのパックだと箸で穴が空きやすい
器に移せと言われればそれまでだけど

84: 名無しさん@涙目です。(庭) [SA] 2019/02/05(火) 10:59:43.33 ID:yrxw20J70
>>81
藁に包んだ昔ながらの本格的納豆あるけど、アレに近いんじゃね

97: 名無しさん@涙目です。(東日本) [KR] 2019/02/05(火) 11:10:50.96 ID:aGtOfzd+0
>>81
経木に包まれた納豆とかあるよ
近所で入手できる奴は1個で90gぐらい、発泡スチロールの2パック分

83: 名無しさん@涙目です。(東京都) [NL] 2019/02/05(火) 10:58:34.44 ID:zBnlNeDI0
過去のあらゆる健康情報の食材をすべて食べる完全健康生活を実践するリアリティ番組希望

88: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2019/02/05(火) 11:04:44.85 ID:3ebIdfHl0
納豆と豆乳毎日摂取してたらコレステロール値がほぼ0まで下がってしまって医者に怒られた

90: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 11:06:23.17 ID:fbVn49Tl0
粉納豆にドライ納豆など
飽くなき追求は日本だね

91: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:06:50.89 ID:xnW4nzAt0
納豆食ったら翌日舌が真っ白になってる

92: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 11:07:00.20 ID:fbVn49Tl0
納豆ふりかけや納豆飴もあるね

93: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:07:05.10 ID:VDl85EFa0
納豆になめ茸入れて食うと最高に美味い
毎晩食っても飽きない

95: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2019/02/05(火) 11:09:36.35 ID:fbVn49Tl0
納豆巻きが外人にもウケがいい
奴らはいつも考えないよね
少しは頭使えいいたい

96: 名無しさん@涙目です。(家) [MA] 2019/02/05(火) 11:10:18.53 ID:Ce3emCco0
納豆は体にいいも嘘臭く感じてきてる
日本は食の嘘が多いから

99: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [KR] 2019/02/05(火) 11:13:23.65 ID:WKf3DJM+0
毎日納豆食べてるせいか低血圧で起きられない

101: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2019/02/05(火) 11:15:17.25 ID:U+VDggKV0
亜鉛サプリなんかとらなくてもこれだけでいいよな

104: 名無しさん@涙目です。(庭) [GB] 2019/02/05(火) 11:20:05.76 ID:lX1h5t0g0
この前テレビで納豆に生卵入れると何かの成分がスポイルされるから止めた方が良い的な事言ってたな
そんなこと初めて聞いた訳だが

106: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2019/02/05(火) 11:24:24.17 ID:jpGasEE30
毎朝食べる!

110: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [EU] 2019/02/05(火) 11:31:06.21 ID:c7faMJCZ0
納豆毎日食べればハゲとまるよ

114: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2019/02/05(火) 11:36:22.11 ID:9xScDfBN0
納豆食べると小便が納豆の匂いになるんだけど

117: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [US] 2019/02/05(火) 11:44:01.78 ID:WQTgOfjL0
納得はピラジン
マンさんはピリジン

120: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:46:59.54 ID:1sNxr+WV0
賞味期限切れた硬い納豆が最強

121: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:48:12.55 ID:i9ke51do0
>>120
ニガくねえ?

123: 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2019/02/05(火) 11:53:26.01 ID:2EPMDfaP0
納豆にはネギ、これ豆な。

124: 名無しさん@涙目です。(家) [MX] 2019/02/05(火) 11:54:13.39 ID:ADBZ8/hs0
うんこがバリ硬でけつ穴が痛いんだが納豆食えば治る?

125: 名無しさん@涙目です。(空) [AU] 2019/02/05(火) 11:55:03.62 ID:q7jWQWw70
毎朝1パック。
夜は食べる気にならないなあ・・・
朝食べて効果ないの?
悲しいなおい

126: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:55:49.04 ID:LFkK9Fwg0
ハゲに効くってマジか

128: 名無しさん@涙目です。(庭) [FR] 2019/02/05(火) 11:56:56.16 ID:qj38PlTx0
酒の肴に小粒納豆いける

130: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 11:59:07.55 ID:iVKdKy090
おかめ納豆マジうま

132: 名無しさん@涙目です。(禿) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:07:23.83 ID:kYYs4cUg0
筋トレ後

134: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [MY] 2019/02/05(火) 12:09:52.11 ID:I3+fLe8K0
俺には納豆は効果微妙だったな
肉と卵と納豆を減らしてオートミールを食ったら高血圧が6年ぶりくらいに日本の嘘くさい基準値すらクリアしたから
こっちのがいいんじゃないかな

136: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2019/02/05(火) 12:11:07.53 ID:H5f/Ixf00
残念だが藁納豆でないと貴重な菌の摂取は出来ない

137: 名無しさん@涙目です。(庭) [GB] 2019/02/05(火) 12:18:06.96 ID:YR1jKUzg0
ぼくはかじのやのしそのり納豆が好きです

138: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:18:23.79 ID:/3LWwQQ90
いちばん美味しく食える時に食うのがいいぞ

140: 名無しさん@涙目です。(禿) [JP] 2019/02/05(火) 12:23:00.86 ID:zgkBINqF0
400回かき混ぜて食べると美味しい

141: 名無しさん@涙目です。(庭) [JP] 2019/02/05(火) 12:24:30.21 ID:JFPMyttt0
最近大粒より小粒やひきわりの方が
好きになってきたな

142: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2019/02/05(火) 12:24:54.28 ID:q7jWQWw70
いらんこというなよ
サバ缶とかみたいに品切にはならんと思うが毎日食ってる俺が焦るやろが

143: 名無しさん@涙目です。(石川県) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:26:04.95 ID:g0Afifmo0
ダイエットバカが食いつかない限り大丈夫だろう

144: 名無しさん@涙目です。(地図に無い島) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:26:42.82 ID:KJL5Mt970
カロリーは高いからそもそもダイエットには向かんけどな

145: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2019/02/05(火) 12:29:22.84 ID:v7DOFwbc0
納豆はガンになるリスクの方が高い

https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/343.html

147: 名無しさん@涙目です。(catv?) [CN] 2019/02/05(火) 12:32:38.53 ID:nELtgAKJ0
週3回は納豆食ってる。
美味しいから。

148: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2019/02/05(火) 12:33:59.02 ID:rqe6HrP70
納豆が良いなら茨木県民は長寿日本一なのか?

151: 名無しさん@涙目です。(庭) [SK] 2019/02/05(火) 12:45:45.35 ID:qxmbXkpO0
納豆のネバネバだけマニアに売ったら売れるかも

153: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ] 2019/02/05(火) 12:50:18.94 ID:o+rw7Fgo0
外国産大豆のは買わないかな

154: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [FR] 2019/02/05(火) 12:55:38.01 ID:RgmM6vmU0
卵ダレ納豆うまいよな